【体験談】初めての熱性けいれん｜正しい対応と医師から聞いたこと

子どもが突然けいれんを起こす――親にとっては想像以上に怖い体験です。
私も1歳の娘が初めて熱性けいれんを起こしたとき、頭が真っ白になりました。

私たち夫婦は熱性けいれんについてたまたまネットで見かけたことがあり、ある程度は対応することができました。今後同じような体験をするかもしれないパパ・ママにもこの記事を通して正しい対応をしっていただければ幸いです。

結論から言うと、
まずは安全な体勢に寝かせ、けいれんの時間を計り、動画を撮影する。そして5分以上続いたら救急要請。
この流れを知っているだけで、いざという時に落ち着いて動けます。

この記事では、

をまとめています。
「もしうちの子に起きたらどうすればいいの？」と不安に思っている方に、少しでも安心材料になれば幸いです。

はじめに｜1歳の娘に起きた突然の熱性けいれん

あけましておめでとうございます――と言うはずだった1月1日の夜。
わが家では思いがけない出来事がありました。

1歳になったばかりの娘が、突然「熱性けいれん」を起こしたのです。

年末に妻が体調を崩し、その後娘も発熱（のちにインフルエンザと判明）。
妻の実家に帰省していた時の出来事でした。

夜、娘を先に寝かしつけ、私たち夫婦も布団に入って数分後。
急に娘の体がガタガタと震え始めました。

目は上転し、両手足は硬直しながら小刻みに揺れている――。
まさに教科書でしか見たことがない“けいれん発作”の典型的な姿でした。
呼びかけにも反応せず、息づかいも荒くなり、私たちはただ見守ることしかできませんでした。

初めて見る光景に頭が真っ白になりましたが、妻が咄嗟にスマホで動画を撮影。
数分後にけいれんは落ち着き、その後すぐ救急車を呼んで搬送してもらいました。

病院で診断されたのは「熱性けいれん」。
大事には至らなかったものの、親としては忘れられない経験になりました。

あのけいれんの最中ほど、生きている心地がしなかったことはありません。
時間にすればほんの数分だったはずですが、何時間にも感じられるほど長く、恐怖で体が固まっていました。
「もしこのまま意識が戻らなかったら」「息が止まってしまったら」――頭の中で最悪の想像がぐるぐると回り続けていました。

同じような体験をされた親御さんも、きっとあのどうしようもない恐怖を覚えているのではないでしょうか。
だからこそ、いざという時に取るべき正しい対応を知っておくことが大切だと痛感しました。
知識があるかないかで、親の行動も、そして子どもの安心にも大きな差が生まれるのだと思います。

熱性けいれんとは、発熱がきっかけで一時的に脳の神経が興奮して起こる発作のこと。
生後6か月〜5歳ごろまでの子どもに多く見られ、10人に1人は経験すると言われるほど一般的です。

もし子どもがけいれんを起こしたら、次のポイントを意識してください。

発症年齢と頻度
生後6か月〜5歳ごろに起こりやすく、約10人に1人が経験すると言われています。
多くは良性
脳に後遺症が残ることは少なく、数分で自然におさまるケースが大半。
再発リスク
初めての発作が1歳前後だと再発率が高く、全体では約3割が再発。
薬について
繰り返す場合や長時間続く場合は「ダイアップ坐薬（ジアゼパム）」が処方されることも。
要注意のケース
- 発作が5分以上続く
- 1日に何度も起きる
- 片側だけに出る
- 発作後に意識が戻らない
  → 熱性けいれん以外の病気（脳炎やてんかん）の可能性もあるため、緊急対応が必要です。